立春も過ぎ、季節は春…に向かっているはずですが、
日が落ちると寒いですね。
お日様を見るとホッとします（＾-＾）

皆様幸せホルモンってご存知ですか？
セロトニンとドーパミンとオキシトシンの三つだとか
それにエンドルフィンを加えて四つだとか
調べるといろいろ出てきましたが、
最近その中の一つ「オキシトシン」について
書いてある記事を『致知』で読みました。

多くのホルモンが自分の体を健康に保つために働いている中で、
オキシトシンは人と人との関わり合いの中で増えていく
いわば「人と人が仲良くなるためのホルモン」なのだそうです

その記事によるとオキシトシンの分泌を促すポイントは二つ。
一つは「五感」に心地よいと感じる刺激を与えること、
そしてもう一つは人と交流すること
とのことです。

それを読んで真っ先に心に浮かんだのが母でした。
昨日で78歳になったのですが健康そのもので、
昨年の健康診断のあとで呼ばれたので何かと思ったら、
あまりにも数値がいいので「健康の秘訣はなんですか？」
と聞かれたそうです。

母は実家の管理を任されているのですが、
ヘルパーの方をお願いして二人で仲良く
庭の手入れをしています。
花を育てるのが大好きで四季折々の花畑を作っては
写真を送ってきてくれます。
週に何度かは友だちを招いておしゃべりをして
いつもいきいきと楽しそうにしています。
一人暮らしなのにこんなに充実した日々を過ごしている人は
珍しいのではないかと思います。

コロナの影響で家族で過ごす時間が長くなりました。
その時間をオキシトシンが目一杯出る幸せ時間にして
笑顔あふれる毎日を過ごしていきたいですね！

　　Ｂｙ‥ 安心　世 ☆

西暦2222年2月22日...
という日も200年後にきますね
そろいますね
２３世紀。。になりますか
そんな未来にふけってもなんですが。。
その昔
「２１世紀　宇宙の旅」
という万博？があったような。。。
さあ
宇宙開発は　どこまで進むでしょうか。。
がんばれ！　はやぶさ。。

とはいえ
今年は寒いですね。。。
ホットラテ・ホットチョコ
などずっと傍らに置いておきたい日々です
あと一か月半ぐらいでしょうか。。

また手放せないのが保湿クリーム
近年は　あの昔〰からある
青い丸い缶。
にはまっています（＾　＾）
就寝前には　
塗った手で　お顔をソフトにパックする感じにすると
乾燥を防いでくれて
とても良いです☆
そして
２月ですから　に～☆彡のお口で
笑顔で過ごして参りましょう～！

　　Ｂｙ‥ 安心　音 ♪

日本海側では雪の日が続いているようです。
冬生まれなので雪景色は好きなのですが、
交通機関への影響を考えると
東京のように雪が少ない環境のほうが
ありがたいです(^^;)

年が明けて半月が過ぎました。
皆様どのようにお正月を過ごされたでしょうか？

そういう私は、
年末から娘に強烈に勧誘されていた
YouTubeのゲーム実況にハマっていました。

そのゲームは
『デトロイトビカムヒューマン』という
アクションアドベンチャーゲームで、
人間そっくりのアンドロイドが
日常生活に浸透している近未来の話です。

現在でもＡＩの発達によって
なくなる仕事が多数あるのではないか
と予想されている中で、
2038年に実現するかどうかは別として
あり得る展開です。
そうなった時に何が起きるのか？

このゲームのすごいのは、
プレイヤーの判断や操作によって
主人公たちの生死も物語の展開も
幾通りもの結果が準備されていることです。
更に自分が進んだ選択肢はもちろん、
どこに分岐点があり、
また自分と同じ選択をした人が全プレイヤーの中で
どれくらいの割合なのかがわかるようになっています。

娘が勧めてくれて一緒に見た方は
とても上手に物語を進めておられて、
最終的に主要メンバーは全員無事で
平和的に終わる展開でしたが、
いろんな意味でとても考えさせられました。

これはフランス発のゲームですが、
ゲーム中に『奴隷』とか『自由』という言葉が
頻繁に出てきます。
ゲームの中ではアンドロイドの反乱ですが、
ある面人種差別をされてきた方々ともダブります。
同じ人間同士でも差別されてきたわけですし、
某国では現在進行形で行われていると思うと、
なんともいえない気持ちになります。

北京冬季オリンピック開催が議論されている中で
見るべくして見ることになったようにも思います。

いつの時代でもみんなが笑顔で過ごせる秘訣は
このコーナーのサブタイトルにもあるように
『「よろこび」「感動」「ありがとう」』だなと思いながら
新しい一年を出発いたしました。

本年もよろしくお願いいたします。

　　Ｂｙ‥ 安心　世 ☆

　明けまして　おめでとうございます
皆さま　お元気でお過ごしでしょうか
こちらは　本日も晴れ晴れ！
美しい青空と　煌びやかなお日さまが昇っております
ありがとうございます
ｍ（＿　＿）ｍ。。。

本年も　皆さまと共にありまして
真心こめて頑張って参ります！
たくさんの安心をお届けできますように

そして今年は
　先入観に「とら」われず
　レッツ　「とら」い！で
　大成功〰！！を　し「たいがー」。。

（＊＾　＾＊）
素敵な年となりますように～☆彡
皆さまの　ご健康とお幸せをお祈り申し上げます
そして
本年も　どうぞよろしくお願い致します

　　Ｂｙ‥ 安心　音 ♪