さてさて 実りの秋ですね♪
気候もほどよく 秋の夜長。。
ついつい 美味しい物に手がのびます（＾ ＾）
最近は
アップルパイならぬ
アップルトーストにはまっています！
家族の者はかなり…秋ならぬ
飽き…気味ですが。。
作り方は
ちょっと外れたな～というリンゴを
バター＆砂糖で煮詰めて作ります
（分量はお好みの適当でOK）
それを
パンの上にのせてトースターへ！
とっても美味しくて
まったく飽きません
そこへあずきやホイップクリームなど
そえてもいいですね♪
なんて
カロリー〰が
あきません…かもですね。。
「スポーツの秋」
も 並行したいところですね
頑張って。。。ウォーキングでしょうか
最近はそう！
YouTubeでも
色々エクササイズ動画もありますね！
元気に体を動かして
ありがたい★大地の恵み
美味しく頂いて参りましょう～！
Ｂｙ‥ 安心 音 ♪
