時は「秋」ですね。。。
澄んだ青空が今日もきれいです
皆さま お元気でお過ごしですか。。
昨日 とても良いものを見ました
金色に輝く富士山!
の写メです(^^)☆彡
絵画のような何とも美しい~ものでした
最近 お目見えされたそうです
赤富士というのは聞きますが
金色にもなるのですね。。すごい。
富士山は日本のシンボルですから
これから
よい事が起こりそうな予感がしませんか!
気になる方は 静岡へアクセス
もしくは こちらあんしんオフィスへアクセス☆彡
日本のシンボル
といえば 天皇陛下~
先日の沖縄ご訪問も 美しいお姿でした
やっとコロナ禍を越えて
これからのご活躍が楽しみですね♡
敬宮さまのスマイルもまた見たいですね~♡
はい。
では、今年もあと二ヶ月
頑張ってまいりましょう~!
By‥ 安心 音 ♪
このところ寒暖の差が激しいですが、
皆様体調を崩されてはいませんか?
やはり健康管理と言えば
栄養バランスや運動などいろいろありますが、
質の良い睡眠というのも大切な要素だと思います。
皆様は『質の良い睡眠』のために
どんな工夫をされていますか?
私はもうかれこれ20年近く前から
寝る前にクエン酸を飲んでいます。
当初、長時間寝ても疲れがとれず、
ほとほと困っていた時に勧められました。
クエン酸の粉を水に溶かし
酸っぱさに耐えながら飲んで寝たところ
これが本当に効果絶大で、
嘘のように疲れがとれて楽になりました。
それからというもの、『クエン酸信者』になったのですが、
家族は誰も見向きもしませんでした。
一週間くらい前に次男が「朝すっきり起きられない」
と言うので、「クエン酸試してみたら?」
と誘ってみました。
『初心者』なので、クエン酸はほんの少しにして
オリゴ糖を入れて甘くし、レモネード風にしたところ、
翌朝気持ちよく起きられたようで、
着実に『クエン酸信者』に近づいています(笑)。
クエン酸の効能についてネットで調べると
効果は多岐にわたるようで、美容にも健康にも良いようです。
クエン酸は体内に入るとアルカリ性になるそうで、
体をアルカリ性にするのが熟睡の秘訣とか!?
「熟睡できない」「寝ても疲れがとれない」
という方はぜひお試しください(*^o^*)
By‥ 安心 世 ☆
いつの間にか
夏はすぎ〰風あざみ。。♪
心地よい風に吹かれますと
つい 口ずさんでしまいます
フーフフー〰
私の心は夏模様。。。
井上陽水さんの「少年時代」ですね
名曲です☆
というと 年代がわかるでしょうか
10月になると
随分 涼しくなって風も気持ちよいです
キンモクセイも香ってますよね
自然の香り 素敵ですね!
そしてやっと、3年ぶりとか
色々な行事が再開され始めました
コロナ含め 色々感染症には気を付けつつ
やっていくしかない!ですね
これから 秋の実りの季節です
感謝して 楽しんで参りましょう~☆彡
By‥ 安心 音 ♪
めっきり秋の気配が漂う季節になりました。
寒くなる前に『秋』を満喫したいですね!
わが家の次男は今年中学3年生
先日京都に修学旅行に行ってきました。
修学旅行に大きな荷物は付き物ですが、
事前に宿泊施設まで宅配で送ることになり、
身軽な恰好でスマートな旅でした。
お賽銭用に準備していた5円玉を忘れて行ったり、
向こうでフリー切符が使えない区間があり
持って行ったパスモの残高が数十円になったり
そこそこのトラブルはあったようですが、
なんとかしのいで帰ってきました。
お寺の中にある旅館だったので
朝のおつとめや坐禅体験もしながら
京都での生活を楽しんできたようです。
さして京都弁が飛び交うわけではなく、
街中は東京と変わらなかったと言っていました。
なんでも他の中学に比べて行儀がよかったようで
話しやすくて住職さんのお話がとても長くなり、
正座になれていない子どもたちとしては、
終わった後しばらくは
足がしびれて大変だったそうです(^^;)
京都と言えば『生八つ橋』!
おかげさまでいろんな味の生八つ橋を
食べさせてもらいました(*^o^*)
当たり前の『修学旅行』が、
ここ二年はコロナで行けなかったので、
無事に行くことができて本当に感謝です。
少なからずストレスを抱える時期に突入しますが、
絆を深めた仲間と切磋琢磨して乗り切ってほしいです!
By‥ 安心 世 ☆
暑~い猛暑日を越えて
やはり この時期になると
朝夕 涼しい時もありますね
お休みタイムも そろそろお布団が必要ですね
さてさて
今年 今月こそは!
と決意していることがあるんです
それは 「おはぎ作り」
いまだかつて 作ったことがないのです
という事は もち米も買ったことがありません
日本人……がんばれ。。。
でありますね…(^ ^:)
YouTubeを見て作り方を勉強します!
今は 何でもかんでもYouTubeですね
先日は 我が家のルーターが壊れて
古すぎた…限界 だったのですが
半日PCが使えず 不自由でした
今年は
手作りおはぎをご先祖さまにお供えして
喜んで頂きたいと思います☆
By‥ 安心 音 ♪